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Jejum Intermitente - A Importancia de Eletrolit...
A Importância da Reposição de Eletrólitos Durante o Jejum Intermitente O jejum intermitente é uma prática que tem ganhado popularidade por seus diversos benefícios à saúde, incluindo perda de peso,...
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5 Sinais de Que Você Pode Precisar de Mais Elet...
Sentindo-se estranho ultimamente? Se sim, seu corpo pode estar tentando lhe dizer algo – talvez esteja precisando de mais eletrólitos. Sabe, aqueles minerais pequenos, mas poderosos, que desempenham um papel...
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Hidratação adequada ajuda a manter Massa Muscular
Enquanto levantar pesos e consumir proteína suficiente é fundamental para crescer e manter a massa muscular, há mais nessa equação. Também precisamos garantir que comemos calorias suficientes, consumimos todos os...
Hidratação adequada ajuda a manter Massa Muscular
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Eletrólitos: O Segredo para Melhorar sua Perfor...
Quando se trata de desempenho esportivo, a hidratação adequada é um dos fatores mais importantes para atletas de todos os níveis. Embora a ingestão de água seja crucial, ela sozinha...
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Diarreia em Crianças - A Importância dos Eletró...
Quando uma criança sofre de diarreia, a principal preocupação dos pais é garantir que ela se mantenha hidratada. A diarreia pode levar à perda rápida e significativa de líquidos e...
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Dengue - A Importância da Hidratação com Eletró...
A dengue é uma doença viral transmitida pelo mosquito Aedes aegypti, que pode causar sintomas graves, como febre alta, dores musculares e articulares, fadiga e desidratação. Durante a recuperação da...
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